In dieser Folge von RotkreuzRetter - dem Podcast aus der Welt des DRK-Rettungsdienstes - nimmt euch ernährungstherapeutin Katja Schwalm von Cenovital mit auf eine spannende Reise zu den Geheimnissen von Kräutern, Gewürzen und anderen immunstärkenden Inhaltsstoffen gesunder Lebensmittel. Sie erklärt, welchen Effekt eine gesunde Ernährung auf unser Immunsystem haben kann und wie dies vieleicht sogar vor einer COVID-19 Infektion schützen kann.